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大枣的主要作用和功效
补充说明：大枣的主要作用和功效
a******W 2021-11-23 17:36
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃、滋阴润燥、缓和药性等功效和作用。
1.补中益气
大枣含有丰富的糖类、蛋白质及多种微量元素，能增强机体免疫力，改善脾胃功能。
2.养血安神
大枣富含铁元素，能够促进红细胞的生成，提高血液携氧能力，从而达到养血的效果；同时其还具有镇静催眠的作用，有助于缓解焦虑和紧张情绪，改善睡眠质量。
3.健脾和胃
大枣入脾经，能够调和营卫气血，增强消化吸收功能，对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状有一定的治疗效果。
4.滋阴润燥
大枣味甘平，归肺、脾经，有生津液、润五脏的功效，适用于肺燥咳嗽、肠燥便秘等症。
5.缓和药性
大枣在中药方剂中常被用作辅料，以减轻某些药物的毒性或副作用。
需要注意的是，大枣含糖量较高，糖尿病患者应慎食。另外，大枣不宜与萝卜同食，以免影响消化吸收。
2024-04-30 01:30
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
