发病时间：不清楚
米醋泡姜的功效与作用
补充说明：米醋泡姜的功效与作用
a******W 2021-11-23 17:35
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
米醋泡姜具有促进消化、提高食欲、降低血糖、增强免疫力、缓解疲劳等功效与作用。由于个体差异，食用米醋泡姜时需注意适量，若想长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.促进消化
米醋泡姜中含有的有机酸和挥发性物质能够促进唾液和胃液的分泌，从而起到促进消化的作用。对于存在积食、消化不良等症状的人群，可适当食用以改善症状。但不宜过量食用，以免引起胃肠不适。
2.提高食欲
生姜中的辣味成分具有刺激味觉神经的作用，而米醋则可以增加食物的鲜味，两者合用能有效提升食欲。对于食欲不振或胃口不佳者，适量摄入可促进食欲。注意不要空腹食用，避免对胃黏膜造成刺激。
3.降低血糖
因为米醋泡姜中含有一定的糖分，所以会升高血糖水平，但是其中所含的醋酸能够抑制小肠壁细胞对葡萄糖的吸收，进而达到降低血糖的目的。糖尿病患者可在医生指导下少量食用，有利于控制病情。但需监测血糖变化，避免出现低血糖的情况。
4.增强免疫力
由于米醋泡姜中含有丰富的维生素C和矿物质等营养素，这些物质具有抗氧化作用，能够帮助身体抵抗自由基的伤害，从而增强免疫力。免疫力低下人群可适当食用，如经常感冒、易疲劳等。但不宜长期大量食用，以免影响身体健康。
5.缓解疲劳
米醋泡姜中的姜黄素具有抗炎作用，有助于减轻肌肉酸痛和疲劳感。运动后感到疲劳时，可适量食用以缓解症状。但不宜在饭前立即食用，否则可能会影响食欲。
需要注意的是，虽然米醋泡姜有一定的保健作用，但对于患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的人来说，过多摄入可能会加重病情，因此应谨慎食用。此外，建议在食用前先咨询医生的意见，确保不会产生不良反应。
2024-02-24 17:43
举报相关问题
向医生提问
低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
瑞格列奈片
用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
参芪颗粒
升白护髓、补气养血、健脾益肾、增强免疫，适用于肿瘤患者白细胞、红细胞、血小板减少，贫血等症，并适用于脾肾亏虚、免疫力低下的治疗，具有控制各种肿瘤的复发与转移作用。可以与放化疗配合使用。
健康问答
