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苦荞面粉的功效与作用
补充说明：苦荞面粉的功效与作用
2021-11-23 17:38
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
苦荞面粉具有降血脂、降血糖、增强免疫力等功效与作用 。
1、降血脂
苦荞面粉中含有芦丁，芦丁具有降血脂、软化血管的功效。
2、降血糖
苦荞面粉中含有丰富的苦荞素，苦荞素具有降血糖、降血压的功效，能够辅助预防心脑血管疾病。
3、增强免疫力
苦荞面粉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，能够为人体补充营养，增强人体的免疫力。
除此之外，苦荞面粉还具有减肥、降血压等功效与作用。但是苦荞面粉属于食物，不能代替药物治疗疾病，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-25 14:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
