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糯米锅巴的功效与作用
补充说明：糯米锅巴的功效与作用
a******W 2021-11-23 17:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
糯米锅巴具有提供能量补充、改善胃肠功能、促进食欲、缓解疲劳、辅助减肥等功效和作用。
1.提供能量补充
糯米锅巴含有丰富的碳水化合物，能快速被身体利用为能量。
2.改善胃肠功能
糯米锅巴中的膳食纤维有助于促进消化道蠕动，进而增强胃肠功能。
3.促进食欲
糯米锅巴独特的口感和香气能够刺激食欲，增加进食欲望。
4.缓解疲劳
适量食用糯米锅巴可作为轻度体力恢复食品，帮助缓解因长时间工作或学习引起的轻微疲劳感。
5.辅助减肥
由于其较低的热量密度和较高的饱腹感，糯米锅巴在一定程度上有利于控制饮食摄入量，从而达到辅助减肥的目的。
注意避免过量食用糯米锅巴，以免导致体重增加或血糖波动。同时，对于需要维持低GI值饮食的人群而言，应谨慎选择合适的时机食用以确保不影响健康目标的达成。
2024-03-18 22:42
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
