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干桑葚的作用与功效
补充说明:干桑葚的作用与功效
a******W 2021-11-22 17:35
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干桑葚具有补肝肾、乌发、明目、养血生津、润肠通便等功效作用。由于干桑葚的食用可能涉及潜在的健康风险,建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.补肝肾
因为干桑葚具有滋阴补血、生津润燥的功效,能够起到补肝益肾的作用。可缓解因肝肾亏损引起的身体虚弱、头晕耳鸣等症状。可以将干桑葚泡水或煮汤食用。
2.乌发
由于干桑葚中的黑色素颗粒含量较高,能促进毛囊上皮细胞分裂增殖,抑制色素减退,从而达到乌发的效果。对于早白头发、脱发等问题有一定的改善作用。建议长期坚持食用。
3.明目
干桑葚入肝经,而肝开窍于目,因此干桑葚对肝脏有滋养作用,有助于维护眼睛健康。可用于治疗因肝血不足引起的视力模糊、眼干涩等不适症状。可通过口服干桑葚来发挥作用。
4.养血生津
干桑葚味甘,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血的作用,能辅助治疗因气血两虚所致的心悸失眠、眩晕耳鸣等病症。对于贫血、月经不调等症也有一定的调理效果。可将干桑葚与其他食材如红枣、桂圆一起炖煮食用。
5.润肠通便
干桑葚中含有丰富的膳食纤维和水分,这些物质能够刺激肠道蠕动,增加排便次数。适用于缓解便秘、大便干燥等情况。日常生活中可以直接食用或者将其加入到粥类食物中食用。
需要注意的是,虽然干桑葚对人体有益,但不宜过量食用,以免引起腹泻、腹痛等消化道不适症状。此外,外感风寒、脾胃虚寒者也不宜多食,以免加重病情。
2024-02-21 08:49
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症状起因: 1、是神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、:F指发麻、发凉,有沉重感。 6、是贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。 10、临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
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就诊科室:神经