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男人肾虚补什么好？
补充说明：男人肾虚补什么好？
2021-11-19 18:27
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
男人肾虚可以补充食物或者是药物比较好。
1、食物
如果男人出现肾虚，在日常生活中可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、黑豆、山药、韭菜、枸杞等，这些食物不仅可以补充身体所需要的营养，而且还可以起到辅助补肾的效果。
2、药物
如果男人肾虚比较严重，出现明显的腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能降低等症状，需要在医生的指导下口服六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物治疗。
除此之外，还可以通过运动、针灸等方式进行治疗，在治疗期间要注意多休息，避免过度劳累，同时也要养成良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，以免影响药物的吸收。
2021-11-19 18:27
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
