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心虚胆怯是什么造成的？
补充说明：心虚胆怯是什么造成的？
2021-11-19 18:26
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
心虚胆怯可能是由于先天不足、精神刺激、过度劳累等原因造成的。
1、先天不足
由于先天性体质比较虚弱，或者是父母患有心虚胆怯的情况，从而导致患者出现心虚胆怯的症状。建议患者在日常生活中可以适当食用一些补气血的食物，如红枣、桂圆等，还可以在医生的指导下服用归脾丸、八珍丸等药物进行治疗。
2、精神刺激
如果患者长期处于紧张、焦虑的状态下，可能会导致患者心情低落，长期以往会对心理造成一定的刺激，进而引起心虚胆怯的情况。建议患者在日常生活中可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，能够缓解紧张、焦虑的情绪。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
3、过度劳累
如果患者长期熬夜、从事重体力劳动等，可能会导致身体过度劳累，容易导致气血不足，从而引起心虚胆怯的情况。建议患者在日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，同时还需要注意保证充足的睡眠，可以适当熬夜，保持充足的睡眠。
除此之外，也可能是久病体虚、房事过度等原因造成的。建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2021-11-19 18:26
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心气虚指由发汗、泻下太过，或劳心过度，心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。表现为心悸，气短(活动时加剧)，自汗，胸闷不舒或痛，面色苍白，体倦乏力，舌质淡，舌体胖嫩，苔白，脉虚等。治宜益气养血为主。
