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冬天腿冰凉怎么回事？
补充说明：冬天腿冰凉怎么回事？
2021-11-19 18:26
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
冬天腿冰凉多考虑是不注意保暖引起的，也可能是阳虚、气血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不注意保暖
冬天天气比较寒冷，如果不注意保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现肢体发凉、酸痛等情况。因此要做好自身保暖工作，适当添加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、阳虚
如果长期不良的生活习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致阳气不足，从而出现畏寒、肢冷、面色苍白等不适症状。患者可以适当参加体育锻炼，能够促进全身血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
3、气血不足
长期不良的情绪可能会影响体内的血液循环，若是长期情绪不佳，可能会导致气血不足，从而出现疲乏无力、脸色发白、腿冰凉等情况。患者可以保持积极乐观心态，多与家人沟通，避免情绪过于激动。也可以遵医嘱服用人参养荣丸、八珍颗粒等药物进行治疗，可以起到补气益血的作用。
除此之外，也不排除是体内湿气过重等原因造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-19 18:26
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
