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腿总是冰凉冰凉的怎么回事
补充说明：腿总是冰凉冰凉的怎么回事
2023-09-23 01:37
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
腿总是冰凉冰凉的，多考虑是不注意保暖引起的，也可能是气血不足、肾阳虚、气滞血瘀、下肢动脉硬化闭塞症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不注意保暖
如果患者平时不注意自身保暖，可能会使腿部受到寒凉刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现腿部发凉、酸胀等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、手脚冰凉等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、肾阳虚
如果患者长期过度劳累，可能会损伤肾阳，容易出现腰膝酸软、四肢发凉、畏寒等症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，还可以通过艾灸的方式进行改善。
4、气滞血瘀
如果长期精神压力过大，可能会影响体内气血运行，从而出现局部疼痛、面色发白、嘴唇发紫等症状。患者可遵医嘱口服血府逐瘀胶囊、柴胡舒肝丸等药物进行治疗，还可以通过按摩的方式进行缓解。
5、下肢动脉硬化闭塞症
该疾病是指下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢供血动脉内膜增厚、管腔狭窄或闭塞的一种疾病，患者可能会出现间歇性跛行、腿部疼痛、腿部发凉等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:58
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
