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多梦如何治疗
补充说明：多梦如何治疗
2021-11-19 18:25
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
多梦可能是神经衰弱、肾阴虚、气血不足等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、神经衰弱
长时间处于压力过大的环境中，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现多梦的情况。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以与家人朋友交流谈心。
2、肾阴虚
经常熬夜、不注意休息等原因可能会导致肾阴虚，常见的症状有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等，随着病情的发展，也可能会出现多梦的情况。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以配合针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、气血不足
长期不良的生活习惯，可能会导致体内的气血运行不畅，常见的症状有面色苍白、头晕、心悸等，也可能会出现多梦的情况。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物改善病情，另外也可以适当运动，比如打太极、练习瑜伽等，可以促进全身血液循环，有利于病情的恢复。
除此之外，也不排除是心脾两虚造成的，如果病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2021-11-19 18:25
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
