首页> 儿科> 小儿内科> 儿童缺钙缺锌的表现?

精选回答(1)

王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲

擅长:儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。

提问

儿童缺钙缺锌的表现,主要包括睡眠质量下降、生长发育缓慢、免疫力低下等,需要在医生的指导下进行规范治疗。

1、睡眠质量下降

钙元素和锌元素属于人体内不可缺少的元素,能够促进神经的兴奋性,也能够促进骨骼的生长发育。如果体内缺乏钙元素和锌元素,可能会影响到正常的睡眠质量,出现失眠多梦、入睡困难等症状。建议家长多给儿童喝温水,也可以在睡前喝一杯牛奶,能够改善症状。

2、生长发育缓慢

体内缺乏钙元素和锌元素,还有可能会影响到身体的正常发育,导致儿童出现身高增长缓慢的情况,甚至会出现身高发育不良的现象。建议家长多给儿童吃营养物质丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、硫酸锌糖浆等药物进行治疗。

3、免疫力低下

钙元素和锌元素能够维持正常的身体机能,如果体内缺乏钙元素和锌元素,可能会影响到正常的免疫力,容易受到细菌或病毒的入侵。此时可以适当进行体育锻炼,也可以多吃富含钙元素和锌元素的食物,比如牛肉、羊肉等。

除此之外,还有可能会出现食欲不振、精神萎靡等现象。若出现上述症状,建议家长及时带儿童到正规医院就医,遵医嘱治疗,切勿私自用药。

2021-11-17 20:53

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。  婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。  人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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