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孕妇可以吃九制话梅吗？
补充说明：孕妇可以吃九制话梅吗？
2021-11-17 20:49
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇可以适量吃九制话梅。
九制话梅是由青梅、水杨梅等水果制成的一种甜食，口感酸甜可口，因此具有一定的促进食欲、补充营养等作用。孕妇适量食用可以促进消化，增加食欲，还可以补充机体所需的营养物质。但由于九制话梅中含有一定的酸性物质，过量食用可能会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，因此孕妇在食用九制话梅时需要注意适量。
孕妇在怀孕期间可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，还可以适当进食新鲜的蔬菜水果，如芹菜、苹果等，不仅可以补充机体所需的营养物质，还可以有助于促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还需要注意避免食用辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、炸鸡等，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于孕妇的健康。另外，孕妇还需要定期到医院进行产检，动态监测胎儿的生长发育情况。
2021-11-17 20:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
