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孕妇不能喝茉莉花吗？
补充说明：孕妇不能喝茉莉花吗？
2021-11-17 20:49
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
通常情况下，孕妇是可以喝茉莉花的，但是需要注意用量。
茉莉花属于一种比较常见的花茶，其中含有丰富的维生素、茶碱、蛋白质、有机酸、矿物质等营养成分，适当饮用以后，可以达到理气开郁的效果，也具有清热化湿的作用。由于茉莉花的性质偏温，孕妇适量饮用以后，一般不会出现明显的不适症状，但是应控制好饮用量，避免饮用过多。如果孕妇饮用过多以后，可能会出现烦躁不安的情况，也会伴有频繁发脾气的症状。此时可能会影响到胎儿的正常发育，甚至会诱发先兆流产等疾病。
在日常生活中，孕妇需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如柚子、西红柿、黄瓜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如火锅、毛血旺等，以免给胃肠器官增加负担，从而出现胃部不舒服的情况。
2021-11-17 20:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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