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孕妇可以吃田螺吗对胎儿有影响吗
补充说明：孕妇可以吃田螺吗对胎儿有影响吗
2021-11-17 20:47
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇可以适量吃田螺，通常不会对胎儿产生影响。但是如果孕妇过量吃田螺，可能会导致出现胃肠道不适的症状，如果症状严重，则可能会影响胎儿的生长发育。
田螺中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养，促进胎儿的生长发育。而且田螺中的脂肪含量比较低，通常不会导致肥胖的情况。但是需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等胃肠道不适的症状。
孕妇在怀孕期间需要注意饮食多样化，使营养均衡摄入，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。还需要多注意休息，保持充足的睡眠，并适当进行有氧运动，如慢走、瑜伽等，有助于增强自身的抵抗力。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-17 20:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
