发病时间：不清楚
膝盖扭伤了要怎么办啊
补充说明：膝盖扭伤了要怎么办啊
a******W 2021-11-14 20:23
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝盖扭伤后可以采用冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的物理治疗或手术干预。
1.冷敷
在受伤48小时内，可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，局部冷敷患处10-15分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解因膝盖扭伤引起的不适感。但要注意不要直接将冰块接触皮肤，以免引起冻伤。
2.弹性绷带
在受影响区域缠绕弹性绷带来提供支持并稳定受损部位。使用时应从远端开始环绕至近端，每次环绕之间留有重叠部分以确保紧密性。弹性绷带能够限制肿胀、稳定损伤结构并促进愈合过程。使用前需确保无皮肤过敏反应且不宜过紧以防影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有镇痛、消炎作用，能减轻膝关节扭伤后的炎症反应和疼痛。注意不宜长期大量使用，以免引起胃肠道副作用。
4.关节保护
患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃、扭曲等动作，以减少对受伤膝关节的压力。关节保护可以帮助减少进一步的损伤风险，促进恢复。但是，在康复过程中，逐渐增加活动范围和强度是必要的。
在处理膝盖扭伤期间，应避免摄入高脂肪食物，以免影响伤口愈合。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-25 07:04
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
