发病时间：不清楚
孕妇能吃李子吗？
补充说明：孕妇能吃李子吗？
a******W 2021-11-13 21:10
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃李子。
李子中含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素，能够为身体提供营养物质，并且有利于促进铁质吸收，改善贫血的症状。但需注意的是，如果过量摄入可能导致胃酸分泌增加，引起反酸、烧心等不适感。因此，建议在饭后食用以减少对胃部的刺激。
若孕妇对李子过敏，则不能吃，否则可能引发皮疹、瘙痒等症状。
孕期饮食需均衡多样，避免偏食挑食，同时要注意保持规律作息，避免过度劳累，定期做好各项产前检查，及时了解胎儿发育状况。
2024-01-04 18:56
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
健康问答
