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紫葡萄的功效与作用
补充说明：紫葡萄的功效与作用
a******W 2021-11-12 16:45
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫葡萄含有丰富的营养素，具有补充营养素、抗衰老、保护心血管健康、促进消化、缓解疲劳等功效与作用。但因其可能具有一定的药物效果，建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.补充营养素
紫葡萄富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，这些成分能够被机体有效利用，从而发挥相应的功效。适量食用可为身体提供必要的营养素，支持正常的生长发育和维持生命活动。
2.抗衰老
紫葡萄中的花青素具有强大的抗氧化能力，能中和自由基，延缓细胞老化过程。经常摄入紫葡萄有助于减缓皮肤老化的迹象，保持肌肤年轻有光泽。
3.保护心血管健康
紫葡萄含有丰富的多酚类化合物，如白藜芦醇等，这些物质具有扩张血管、降低血压的作用。长期适量食用紫葡萄可以改善血液循环，预防心血管疾病的发生和发展。
4.促进消化
紫葡萄中含有一定量的膳食纤维，其不能被人体吸收，在肠道内会刺激胃酸分泌，增强胃肠蠕动，进而起到促进消化的作用。对于存在便秘的人群而言，适当吃紫葡萄有利于大便排出，改善不适症状。
5.缓解疲劳
紫葡萄中的糖分可以直接被人体吸收利用，迅速恢复体力，减轻疲劳感。运动后或工作间隙，可作为天然能量补给食品，缓解因长时间脑力劳动引起的疲劳。
需要注意的是，虽然紫葡萄对人体有许多益处，但因其含糖量较高，糖尿病患者应限量食用。此外，对紫葡萄过敏者则不宜食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-01-17 12:55
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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