首页> 精神心理科> 作梦> 做梦> 一睡就做梦是怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

一睡就做梦可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症或脑供血不足导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致入睡困难、频繁醒来和早醒等,从而影响睡眠质量,导致多梦。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物改善失眠症状,如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
2.神经衰弱
神经衰弱时,大脑皮层兴奋和抑制功能失调,容易出现入睡后梦境丰富的情况。患者可在医生指导下服用营养神经的药物进行调理,比如谷维素片、维生素B1片等。
3.抑郁症
抑郁症会导致情绪低落、兴趣减退等症状,进而引起睡眠障碍,包括早醒、多梦等。抗抑郁药是主要治疗方法,常用有盐酸帕罗西汀片、氢溴酸伏硫西汀片等。
4.焦虑症
焦虑症会引起持续的心理紧张和不安,导致入睡困难和易醒,伴随梦境活跃。抗焦虑药物可用于减轻焦虑症状,例如舍曲林片、文拉法辛缓释胶囊等。
5.脑供血不足
脑供血不足会影响脑部血液循环,造成缺氧状态,此时可能会出现睡眠中做噩梦的现象。建议遵照医生的意见通过颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等方式来处理。
针对睡眠障碍,可以尝试睡前放松训练,如深呼吸练习。对于其他原因引起的做梦频繁,应尽快就医以确定确切诊断并接受适当治疗。

2024-01-15 11:54

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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