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罗汉果陈皮水的功效
补充说明：罗汉果陈皮水的功效
a******W 2021-11-11 17:59
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
罗汉果陈皮水具有清热润肺、化痰止咳、生津解渴、行气消食以及缓解便秘等功效作用。由于罗汉果和陈皮均为中药材，对于这些功效的发挥具有促进作用，因此使用时需谨慎并咨询医生。
1.清热润肺
因为罗汉果和陈皮都属于寒性药材，具有一定的清热效果，所以两者配伍饮用能够起到清热润肺的作用。对于存在咽喉肿痛、咳嗽等症状的人群，可适当饮用上述饮品进行改善。但不建议长期大量服用，以免引起脾胃虚寒。
2.化痰止咳
由于罗汉果有润燥滑肠、化痰止咳之功效，而陈皮则能理气健脾、燥湿化痰，因此二者合用可增强化痰止咳的效果。对于感冒后出现咳嗽痰多的情况，可以适量饮用上述饮品以促进病情恢复。但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。
3.生津解渴
罗汉果含糖甙及少量果胶、有机酸等，具有生津止渴的功效；陈皮含有挥发油、橙皮苷等成分，具有疏肝理气、调中开胃的功效。两者的相互作用有助于缓解口干舌燥的症状。对于长时间处于高温环境或剧烈运动后感到口渴的人来说，适量饮用上述饮品可提供水分并舒缓口干的感觉。但是对上述药物过敏者禁用。
4.行气消食
罗汉果入肺经，能肃降肺气，陈皮入肺经，能通调三焦，两者合用具有行气消食的作用。对于食欲不佳、消化不良的患者，可适当饮用上述饮品来改善症状。但需注意不可过量摄入，以免加重胃肠负担。
5.缓解便秘
罗汉果归大肠经，其富含膳食纤维，具有润肠通便的作用；陈皮归脾经，能促进食物消化吸收，进而促进排便。对于经常便秘的人群，可适当饮用上述饮品以改善症状。但不宜长期依赖于上述饮品来解决便秘问题，应调整饮食结构并增加运动量。
需要注意的是，在饮用罗汉果陈皮水时不宜同时进食过于油腻的食物，以免影响药效发挥。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群而言，应在医生指导下合理使用上述药材泡水饮用。
2023-12-31 03:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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