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孕妇能吃罗汉果糖吗
补充说明：孕妇能吃罗汉果糖吗
2024-09-02 00:10
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
孕妇可以适量食用罗汉果糖，但应注意控制摄入量，并观察身体反应。
罗汉果糖主要由罗汉果制成，罗汉果具有清热润肺、利咽解毒的功效。孕妇在孕期由于激素变化和胎儿发育，可能会出现上火、咽喉不适等症状，适量食用罗汉果糖可能有助于缓解这些症状。但需要注意的是，罗汉果糖属于凉性食物，过量食用可能导致孕妇出现腹泻等不适症状。此外，孕妇在孕期应避免食用过多的糖分，以免影响血糖控制和胎儿健康。
因此，在孕期适量食用罗汉果糖是可以的，但应控制摄入量，并注意观察身体反应。如果出现任何不适症状，应及时就医咨询。
2024-09-02 11:04
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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