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女性吃车厘子好吗?
补充说明：女性吃车厘子好吗?
a******W 2021-11-11 17:58
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
健康女性适量食用车厘子对身体有好处。
车厘子富含维生素C、花青素等抗氧化物质，有助于清除自由基，保护细胞免受氧化损伤；同时含有一定量的铁元素，可辅助预防缺铁性贫血的发生。
对于患有溃疡病或糖尿病的患者来说，过量食用车厘子可能会加重病情。
对于健康人群而言，适当进食新鲜水果有益于身体健康，但不建议一次性大量摄入同一种食物，以避免可能引起的不良反应。
2024-01-10 12:04
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
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