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科学回奶的7个方法？
补充说明：科学回奶的7个方法？
a******W 2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
科学回奶可以采取饮食调理、中药调理、维生素B6、定时排空乳房、冷敷缓解胀痛等方法进行治疗。若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，减少促进乳汁分泌的食物摄入量，如高蛋白、高脂肪食物，同时增加利尿消肿类食物的摄入量，如冬瓜、红豆等。食物中含有丰富的蛋白质以及脂肪成分，能够起到促进乳汁分泌的作用，而利尿消肿类食物则有助于促进水分代谢，从而减轻乳腺充盈的程度。
2.中药调理
可选用具有退乳功效的中药材，如麦芽、山楂等，配制成汤剂或丸散服用。这些药材能有效抑制垂体前叶促乳素的分泌，进而减少乳汁的产生。
3.维生素B6
口服维生素B6片来辅助回奶，通常每日剂量为200-300毫克，分次服用。维生素B6是合成神经递质所需的辅酶Q10的组成部分，可降低催产素受体敏感性，间接地减少泌乳反应。
4.定时排空乳房
建议每3小时喂一次奶，每次喂完后将剩余的奶用吸奶器吸出。频繁地排空乳房有助于维持正常的泌乳反射，减少乳汁积聚，从而减少乳腺炎的发生风险。
5.冷敷缓解胀痛
使用冰袋或冷毛巾覆盖于胸部，每次15-20分钟，每日多次。冷敷可以减少局部血管扩张，减缓血液流入乳腺的速度，从而缓解胀痛感。
在回奶过程中，应避免食用刺激性较大的食物，如韭菜、蒜苗等，以免诱发或加重回奶期的不适症状。
2024-01-14 14:30
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
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活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
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