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青萝卜的功效与禁忌是什么
补充说明：青萝卜的功效与禁忌是什么
a******W 2021-11-10 17:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
青萝卜的功效主要包括促进消化、增强食欲、润肠通便等，其禁忌主要是胃肠功能较差的人群要少吃，同时患有慢性胃炎的人群也要少吃。
1、功效
青萝卜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。青萝卜中还含有芥子油，具有促进食欲的作用，可以增强人体的食欲，改善食欲不振的情况。此外，青萝卜中还含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养，有利于身体健康。
2、禁忌
青萝卜中含有大量的膳食纤维，如果胃肠功能较差的人群食用，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，患有慢性胃炎的人群也要少吃，以免加重病情。
在日常生活中，要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-11 00:47
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贲门炎属慢性胃炎，仅是在胃粘膜炎症不同的部位而已。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎是提示不同的病因引起胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变。贲门炎相对来说治疗时间需要长些，一般症状不是否明显的浅表性胃炎患者，建议以养为主即可，胃病是个慢性病种，需要慢慢调理治疗。积极的心态对病情也有很大益处。
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