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成人缺钙的症状有哪些表现
补充说明：成人缺钙的症状有哪些表现
a******W 2021-11-10 17:52
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
成人缺钙可能表现为乏力、腰酸背痛、骨质疏松、肌肉痉挛和牙齿松动等症状。如果症状持续存在，建议及时就医以评估和治疗缺钙情况。
1.乏力
当机体缺钙时，神经-肌肉兴奋性增高，导致睡眠不安稳，进而影响正常的生长发育，出现乏力的现象。这些症状可能包括身体疲劳、精神倦怠等，其发生通常与大脑皮层兴奋性增强有关。
2.腰酸背痛
缺钙会导致骨骼密度降低，增加骨折风险。当脊柱受到外伤或轻微暴力作用时，就可能出现疼痛的情况。这种疼痛可能是由于缺钙引起的骨质疏松导致的，疼痛通常集中在背部和腰部。
3.骨质疏松
缺钙会影响骨骼的矿化过程，导致骨量减少，从而引发骨质疏松。骨质疏松症患者常表现为身高缩短、驼背等体征，严重者可因轻微外伤而易发生骨折。
4.肌肉痉挛
缺钙会引起神经肌肉兴奋性升高，导致肌肉收缩异常，从而引发抽筋现象。肌肉痉挛多发生在腿部，尤其是腓肠肌和足部的跖屈肌群。
5.牙齿松动
缺钙可能导致牙槽骨吸收，使牙齿失去支撑而松动。牙齿松动通常是指上下前牙发生阵发性幅度较大的位置移动，有时伴有咀嚼无力感。
针对上述症状，建议进行血液中钙离子浓度检测以及维生素D水平测定以评估钙代谢状态。治疗措施可能包括补充钙剂和维生素D，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。在日常生活中，应保持均衡饮食，富含钙的食物有牛奶、虾皮等；同时适当运动，有助于促进血液循环，改善不适症状。
2024-02-05 02:04
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
