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人参果的功效与作用果?
补充说明:人参果的功效与作用果?
a******W 2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
人参果具有补充营养、增强免疫力、缓解疲劳、抗氧化、辅助降血糖等功效与作用。但是人参果是一种食物,并不是药物,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全。
1.补充营养
人参果中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素等营养物质,适量食用可以为机体提供能量和养分。上述提到的营养成分均是人体所必需的,在一定程度上能够促进生长发育,提高生活质量。
2.增强免疫力
人参果中富含氨基酸、蛋白质及硒元素等对人体有益的物质。这些物质具有增强机体免疫功能的作用。适当摄入人参果可提升身体对抗疾病的能力,减少感染发生率。
3.缓解疲劳
人参果含有一定量的糖分,能迅速被人体吸收利用,以改善大脑供血不足,缓解大脑疲劳的症状。对于经常感到疲乏无力的人群,适当食用人参果有助于恢复精力。
4.抗氧化
人参果中的花青素、多酚类化合物等具有较强的抗氧化活性,能清除体内自由基,延缓衰老过程。长期适量食用人参果可帮助维持皮肤健康,减缓皱纹产生。
5.辅助降血糖
人参果含有人参皂苷,而这种物质具有降低血糖水平的效果。对于糖尿病患者来说,每天吃一个人参果可以帮助控制血糖并预防并发症的发生。
需要注意的是,虽然人参果营养价值高,但并不适合所有人群。例如,孕妇应慎食人参果,因为其中含有的某些物质可能对胎儿造成影响;此外,由于其含糖量较高,因此糖尿病患者也需限量食用。
2024-03-15 08:54
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症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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