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椰子鸡汤营养和功效与作用
补充说明：椰子鸡汤营养和功效与作用
2021-11-10 17:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
椰子鸡汤的营养价值较高，具有补充营养、提供能量、促进消化等功效与作用。
1、补充营养
椰子鸡汤含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，为人体提供能量。
2、提供能量
椰子鸡汤中含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量饮用可以为人体提供能量，维持正常的生命活动。
3、促进消化
椰子鸡汤中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以促进大便排出，一定程度上可以缓解便秘。
除此之外，还具有补充能量、利尿等功效与作用。但不建议过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2022-04-26 14:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
