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女生体重指数正常范围
补充说明：女生体重指数正常范围
2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，女生体重指数正常范围为18.5-23.9kg/m^2，若体重指数超过正常范围，则表明体重偏重，若体重指数低于正常范围，则表明体重偏轻。
体重指数是指体重除以身高的平方，计算出来的数值，可以反映人体内部脂肪组织的含量。一般情况下，若体重指数不超过正常范围，属于正常情况，不需要进行特殊治疗。但若体重指数超过正常范围，可能是由于营养过剩、肥胖等原因引起的肥胖症，也可能是由于糖尿病等原因引起的体重下降，如果体重指数低于正常范围，可能是由于营养不良、消化不良等原因引起的消瘦症。如果体重指数高于正常范围，可能是由于肥胖、饮食不当等原因引起的肥胖症，也可能是由于糖尿病等原因引起的体重下降。如果体重指数不在正常范围内，建议及时就医，根据具体原因进行针对性治疗。
在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质。
2022-06-28 17:10
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
体重要配合身高来看啊，不然是没有方法帮你判定的。平常，不论体重是多少，都要注重掌握饮食的，要防止高胆固醇高脂肪高糖的食品，最佳是不要吃宵夜，并且须要注重平常多选择活动锻炼，例如说跑步跳绳，有益于改善一下，体重的。
2021-11-10 19:01
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
