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孕期可以吃茴香吗
补充说明:孕期可以吃茴香吗
a******W 2021-11-10 17:49
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孕期可以适量食用茴香。
茴香中含有丰富的膳食纤维、维生素等物质,能够促进肠道蠕动,改善孕期便秘症状,并能有效预防妊娠期糖尿病的发生。
孕期胃肠功能较弱或存在消化吸收障碍者不宜过多摄入,以免加重胃肠道负担。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入任何食物以防可能引起的不良反应。同时,建议定期进行产前检查,以确保母婴健康。
2024-02-13 08:29
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