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车厘子吃多了有影响吗
补充说明：车厘子吃多了有影响吗
a******W 2021-11-09 17:41
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
车厘子吃多了通常不会对身体产生不利影响，但过量摄入可能导致血糖波动。
车厘子富含天然果糖，大量摄入会导致血液中的葡萄糖含量升高，长时间高血糖状态会损害血管内皮细胞，从而引发动脉粥样硬化，增加心血管疾病风险。
对于糖尿病患者或存在胰岛素抵抗的人群而言，过多食用车厘子可能会加剧血糖控制难度，导致病情加重。
因此，适量食用新鲜水果是关键，特别是对于需要控制血糖水平的人群。日常生活中，应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免引起不适症状。
2024-02-10 11:32
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