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鸡精吃多了有什么危害
补充说明：鸡精吃多了有什么危害
a******W 2021-11-09 17:44
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸡精吃多了可能导致营养缺乏、电解质紊乱、代谢性酸中毒、肾功能损害、高血压等风险。
1.营养缺乏
长期过量食用鸡精可能导致锌、硒等微量元素摄入不足，影响机体正常生长发育。会导致身体出现乏力、食欲减退等症状，严重时甚至会出现贫血的情况发生。
2.电解质紊乱
鸡精中含有钠离子，如果摄入过多会造成体内钠离子浓度增高，引起水和电解质失衡。会引起恶心呕吐、头痛头晕、肌肉痉挛等症状，严重者可导致昏迷、休克等现象的发生。
3.代谢性酸中毒
鸡精中的某些成分可能会影响体内的酸碱平衡，导致代谢产物积累，引发代谢性酸中毒。表现为呼吸加深加快、尿量减少、嗜睡或意识障碍等症状，不及时治疗可能会危及生命安全。
4.肾功能损害
鸡精中含有的味精在消化过程中会产生大量的嘌呤物质，这些物质需要通过肾脏进行排泄，从而增加肾脏负担。患者可能出现腰痛、水肿等症状，长期发展还可能导致慢性肾病的发生。
5.高血压
鸡精中的钠会使得人体内钠含量升高，进而使血压上升。容易诱发心脑血管疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等，不利于身体健康。
建议平时合理饮食，避免单一食物过量摄入。若出现不适症状，应及时就医诊治，以免延误病情。
2024-03-21 10:20
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