首页> 营养科> 冬瓜> 冬瓜功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

冬瓜具有利尿消肿、清热解暑、生津止渴、美容养颜、降血压等功效与作用。由于冬瓜的食用价值较高,若想长期食用以达到某种特定效果,建议咨询医生或营养师。
1.利尿消肿
因为冬瓜有利水消痰、清热解毒的功效,所以具有利尿消肿的作用。对于体内有湿气或水肿的人群,适当食用冬瓜可起到一定的辅助效果。可通过熬煮或炖汤的方式摄入冬瓜。
2.清热解暑
由于冬瓜性微寒,归肺、胃、大肠经,具有清热解暑的功效,因此能缓解夏季暑热引起的口干舌燥。可用于改善暑热烦闷、小便短赤等症状,可用冬瓜与其他食材如排骨等同煮食用。
3.生津止渴
冬瓜中含有的水分和糖分较高,能够补充身体所需的水分和能量,从而达到生津止渴的效果。适量食用对缓解口干舌燥有一定的帮助,一般人群均可食用。
4.美容养颜
冬瓜中含有维生素C和E等多种抗氧化物质,这些成分有助于清除自由基,减少皮肤损伤,从而起到美容养颜的作用。建议将冬瓜制成面膜敷于面部,每周一次,长期坚持效果更佳。
5.降血压
冬瓜中的钾元素可以帮助排出体内的钠盐,降低血压水平;同时还可以扩张外周血管,增加冠脉流量,改善心肌供血。对于高血压患者而言,每天可以吃一顿以冬瓜为主菜的正餐来控制血压。
需要注意的是,虽然冬瓜是一种营养丰富的食物,但不建议肾功能不全者过量食用,以免加重肾脏负担。另外,冬瓜性质寒凉,脾胃虚寒者应慎用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。

2024-02-17 08:43

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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