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柿子饼的功效是什么
补充说明：柿子饼的功效是什么
a******W 2021-11-09 17:41
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柿子饼具有清热润肺、生津止渴、健脾化痰、养胃、缓解便秘等功效作用。由于柿子饼性质偏凉，食用时不宜过量，以免引起不适。
1.清热润肺
柿饼性寒凉，具有一定的清热效果。其入肺经，能起到润燥的作用。对于肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。
2.生津止渴
柿饼中的果糖和葡萄糖能够快速被人体吸收利用，从而达到补充能量的效果。适量食用柿饼可以为身体提供能量，缓解疲劳。
3.健脾化痰
柿饼味甘涩，入于脾胃两经，可补益脾胃之气，进而达到健脾消食的目的。适用于食欲不振、消化不良等症。
4.养胃
柿饼中含有鞣酸成分，在经过胃酸的作用下会形成一层保护膜覆盖在胃黏膜上，对受损的胃黏膜起到一定的修复作用。适当食用柿饼可以帮助改善因长期饮食不当导致的胃部不适症状。
5.缓解便秘
柿饼中富含膳食纤维，这些物质吸水后膨胀并刺激肠道蠕动，促进排便。对于存在轻微便秘的人群而言，日常适当进食柿饼有助于改善症状。
需要注意的是，柿饼含糖量较高，糖尿病患者应慎用或避免食用。此外，由于柿饼含有一定量的鞣酸，因此不宜空腹大量食用，以免引起胃肠不适。
2024-02-24 20:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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