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孕妇可以吃银耳汤吗
补充说明：孕妇可以吃银耳汤吗
a******W 2021-11-06 19:46
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用银耳汤。
银耳中含有的营养物质如蛋白质、矿物质等有助于胎儿生长发育；此外，其还具有一定的抗氧化作用，能够辅助提高免疫力。
如果孕妇对银耳过敏，则不可以喝银耳汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，孕期饮食应多样化且均衡，并避免高糖、高脂食物摄入过多，以减少妊娠期糖尿病的风险。
2024-02-22 00:31
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