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孕妇可以多喝椰子汁吗
补充说明：孕妇可以多喝椰子汁吗
a******W 2021-11-06 19:46
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量饮用椰子汁。
椰子汁富含多种矿物质和天然糖分，如钾、镁等，能够帮助维持身体电解质平衡，促进血液循环，改善孕期水肿症状。此外，椰子汁还含有一定量的碳水化合物，可为孕妇提供能量，并支持胎儿健康发育。
对于妊娠期糖尿病或血糖控制不佳的孕妇，应限制摄入高糖食物，如椰子汁。
孕妇在食用椰子汁时需注意适量，避免过量摄入导致体重增长过快或引起妊娠期糖尿病的风险增加。同时，选择未添加糖分的原味椰子汁更为适宜。
2024-02-04 01:32
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