发病时间：不清楚
最近老是感觉腰酸背痛
补充说明：最近老是感觉腰酸背痛
a******W 2021-11-06 19:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
最近老是感觉腰酸背痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰肌纤维化、腰椎管狭窄、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘变性、破裂后髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，压迫脊神经根时，可出现腰部疼痛和一侧下肢放射性疼痛。突出的椎间盘压迫硬膜囊会导致脊髓水肿和变形，进而引起腰部疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等缓解疼痛和炎症。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指长时间从事重体力劳动或者剧烈运动导致腰部肌肉过度拉伸引起的损伤。此时由于局部血液循环不畅，从而会引起腰部肌肉持续性紧张和痉挛，所以会出现反复性的腰背部酸胀、疼痛等症状。针对此类患者的治疗通常包括物理疗法，如热敷、按摩以及针灸等，以促进局部血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。
3.腰肌纤维化
腰肌纤维化是一种慢性炎症性疾病，主要是由长期不良姿势、久坐不动等原因导致的。炎症因子刺激周围组织，引起局部充血、水肿，从而产生疼痛感。对于这种情况，建议患者遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行止痛处理，比如对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常、外伤骨折脱位、椎间孔黄韧带肥厚、关节增生退变等因素导致的，这些因素可能会使椎管容积减少，压迫到神经根，引发腰痛、腿麻的症状。手术方式主要包括椎板切除减压术、椎管扩大成形术等，通过去除部分受累的骨骼结构来增加椎管空间，减轻对神经的压迫。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是由多种原因导致的骨量下降、骨微结构损坏，骨脆性增加的一种代谢性骨病，容易发生骨折。骨质疏松症患者随着年龄增长，身体机能逐渐衰退，骨骼中的钙质流失加快，导致骨密度降低，易出现腰背酸痛的情况。补充维生素D和钙剂是防治骨质疏松的重要手段，患者可通过口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来进行补钙。
针对腰酸背痛的情况，建议定期进行体检，特别是针对脊柱健康的检查，例如X光检查或MRI扫描。同时，注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，适当休息并进行适当的体育锻炼，有助于预防和改善相关症状。
2024-03-15 06:19
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
泮托拉唑钠肠溶胶囊
主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
