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跳绳能练肺活量吗

发病时间:不清楚

跳绳能练肺活量吗

补充说明:跳绳能练肺活量吗

a******W 2021-11-04 16:54

肺活量 哮喘 COPD 疲劳

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

跳绳能练肺活量。
跳绳锻炼可以增加呼吸频率和深度,提高心肺功能,从而有助于增强肺活量。
在存在慢性疾病的情况下,如哮喘、COPD等,跳绳时需特别注意避免过度劳累,以免诱发或加重病情。
对于想要通过跳绳来提升肺活量的人群,在运动过程中应注意适度原则,避免因过度疲劳导致身体损伤。同时建议配合科学饮食以支持训练效果。

2023-12-29 22:45

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哮喘 (支气管哮喘)

哮病是由于宿痰伏肺,遇诱因或感邪引触,以致痰阻气道,肺失肃降,痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声,唿吸气促困难,甚至喘息不能平卧为主要表现。哮病是内科常见病证之一,在我国北方更为多见,一般认为本病发病率约占人口的2%左右。中医药对本病积累了丰富的治疗经验,方法多样,疗效显着,它不仅可以缓解发作时的症状,而且通过扶正治疗,达到祛除夙根,控制复发的目的。《内经》虽无哮病之名,但有“喘鸣”、“够贻”之类的记载,与本病的发作特点相似。根据本病的定义和临床表现,本病相当于西医学的支气管哮喘,西医学的喘息性支气管炎、或其他急性肺部过敏性疾患所致的哮喘均可参考本病辨证论治。

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