发病时间：不清楚
经期能吃番石榴吗
补充说明：经期能吃番石榴吗
a******W 2021-11-04 16:51
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
经期时可以适量食用番石榴。
番石榴富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够促进血液循环，改善经期不适症状，并且不会影响月经周期和出血量。
如果女性对番石榴过敏，则不建议在经期食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
女性在经期应特别注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，保证充足的休息，保持良好的个人卫生习惯，以减少生理期间的不适感。
2024-02-03 22:13
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
