发病时间：不清楚
孩子压力大失眠怎么办
补充说明：孩子压力大失眠怎么办
2021-11-04 16:51
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
孩子压力大失眠需要及时的心理疏导。如果孩子有严重失眠，也可以使用酸枣仁和舒缓草药来缓解睡前思考和不安的情况，酸枣仁是一种药物和食物同源的物质，常用于协助治疗失眠症状。有些人直接用酸枣仁在水中饮用，但事实上，酸枣仁油是酸枣仁发挥镇静催眠作用的有效物质。可以在咨询医生后，使用酸枣仁油软胶囊帮助孩子缓解失眠。
2022-09-14 20:55
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
假如是学习压力大激发的严重睡觉深度，这种重要还是选择情绪心态方面的调整来改善睡觉问题，能够考虑去当地的情绪机构大概是三甲医院门诊的精力心理科室救治。平常您自己也应该注重多放置一些课间的兴趣爱好运动和学习产生一种均衡，不能把所有的时候精力都放在学习一件事情上。
2021-11-04 20:25
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
