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男性更年期如何调理
补充说明：男性更年期如何调理
a******W 2021-11-04 16:52
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性更年期可以考虑生活方式调整、激素替代疗法、抗抑郁药、植物雌激素补充剂、营养补充等方法来进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻体重、降低血压和血糖水平，进而缓解潮热、心悸等症状。
2.激素替代疗法
激素替代疗法涉及使用人工合成的性激素如睾酮来模拟自然状态；通常通过口服或经皮贴片给药。该方法可弥补体内雄激素减少导致的生理变化，从而缓解低性欲、情绪波动等问题。
3.抗抑郁药
抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于治疗伴随更年期的心理症状如焦虑、抑郁。这类药物提高神经递质平衡，减轻压力感及认知障碍，并增强生活质量。
4.植物雌激素补充剂
植物雌激素补充剂含有从植物中提取的类似雌激素物质，可通过口服摄入。这些天然化合物能够模拟内源性雌激素作用，在一定程度上缓解潮红潮热等血管舒缩症状。
5.营养补充
营养补充包括维生素D、钙和其他矿物质的补充，以支持骨骼健康。研究表明，缺乏这些营养素可能加剧更年期的症状，因此适当的补充对于预防骨质疏松症至关重要。
建议定期体检，监测身体变化以及可能出现的并发症风险。此外，患者应保持良好的社交网络，以应对心理变化带来的挑战。
2024-01-17 01:22
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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