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脑疲劳症状
补充说明：脑疲劳症状
a******W 2021-11-03 16:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑疲劳症状表现为思维迟钝、反应变慢、注意力不集中、犯困、情绪波动等。如果症状持续存在且影响日常生活，建议咨询医生进行评估和治疗。
1.思维迟钝
当存在睡眠不足、用脑过度等状况时，会导致大脑细胞功能暂时性紊乱，影响信息处理和储存能力。这种症状通常表现在认知过程中，如解决问题、做决定或表达观点时感到困难。
2.反应变慢
长时间用脑后容易导致神经衰弱，使大脑皮层兴奋和抑制过程失调，从而出现反应变慢的症状。患者可能感觉思考、行动或做出决策的速度减缓。
3.注意力不集中
如果存在压力过大、焦虑等问题，可能会导致植物神经系统紊乱，进而引起注意力难以集中的现象。这种情况可能导致人们在日常活动中无法专注于任务，表现为心不在焉或分心。
4.犯困
长时间用脑会使大脑处于高度活跃状态，消耗大量能量，导致身体疲惫，进而引发睡意。困倦感往往出现在白天清醒状态下，且无法通过简单休息来缓解。
5.情绪波动
长时间用脑会使得大脑皮质功能活动减弱，脑内神经递质分泌异常，因此会出现情绪不稳定的现象。患者可能出现突然的情绪高涨或低落，且这些情绪变化可能没有明显原因。
针对脑疲劳症状，建议进行头颅MRI、CT扫描以排除结构性病变。必要时，医生还可能会安排血液检测，以评估是否存在潜在的代谢问题。治疗措施可能包括心理咨询、药物治疗或生活方式调整。患者应保持充足的睡眠，避免过度用脑，均衡饮食并定期锻炼，有助于改善脑疲劳症状。
2024-02-20 21:41
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
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