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奶很多怎么回奶
补充说明:奶很多怎么回奶
a******W 2021-11-01 16:53
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奶很多可以通过饮食调整、减少吸吮、口服药物、按摩、穿舒适的文胸等方式进行回奶。
1、饮食调整
奶很多可能是产妇饮水量较大引起的。建议产妇日常生活中减少饮水量,同时饮食上注意清淡,避免食用高脂肪、高蛋白的食物,如猪蹄、鸡蛋等,减少乳汁的分泌。
2、减少吸吮
在日常生活中,建议产妇减少对乳房的吸吮,同时也要避免让宝宝吸吮乳头,以免刺激乳房分泌更多的乳汁,从而导致回奶。
3、口服药物
如果通过饮食调整的方式效果不佳,产妇也可以在医生指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行回奶。维生素B6片可以促进脑内多巴胺的生成,从而达到减少垂体催乳素分泌的作用,而己烯雌酚片属于雌激素药物,服用后可以抑制泌乳素的分泌,从而达到回奶的效果。
4、按摩
如果乳房胀痛的情况比较严重,可以到正规医院通过按摩的方式进行改善,能够促进乳腺管的通畅,有利于乳汁的分泌。
5、穿舒适的文胸
建议产妇穿舒适的文胸,可以避免乳房受到挤压,从而缓解胀痛的情况。
如果出现不适症状,建议产妇及时就医治疗,以免延误病情。
2021-11-01 21:59
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