发病时间：不清楚
如何防面瘫
补充说明：如何防面瘫
a******W 2021-10-31 19:10
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
防面瘫可以考虑避免冷风直接吹面部、保持充足睡眠、避免精神压力过大、补充维生素B族、使用抗病毒药物等方法。
1.避免冷风直接吹面部
冷风直接吹面部可能会导致局部血管收缩和神经功能紊乱，从而增加面瘫的风险。在天气寒冷时要注意保暖，外出时可以佩戴口罩或围巾等护住面部，避免冷风直吹。
2.保持充足睡眠
充足的睡眠有助于维持身体正常的生理功能，包括神经系统的正常运作，缺乏睡眠可能导致免疫力下降，易受病毒感染。成人每天应保证7-8小时的高质量睡眠时间，如通过制定规律作息时间、睡前放松技巧等方式来改善睡眠质量。
3.避免精神压力过大
精神压力大可能引起植物神经功能紊乱，进而影响到面部肌肉的正常活动，诱发面瘫。可通过听音乐、做运动等方式减轻压力。若发现有抑郁倾向，可寻求心理咨询师的帮助。
4.补充维生素B族
维生素B族具有促进神经发育和修复的作用，缺乏维生素B族可能导致神经系统功能障碍，增加面瘫的风险。可通过食物摄取或口服维生素B族制剂来补充。建议多吃瘦肉、鸡蛋、全麦面包等富含B族维生素的食物。
5.使用抗病毒药物
面瘫是由多种原因引起的，其中病毒感染是常见的原因之一，使用抗病毒药物可以有效预防由病毒感染引起的面瘫。建议患者可在医生指导下服用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦分散片等抗病毒药物进行治疗。
如果症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
2024-02-15 22:35
举报相关问题
向医生提问
颜面肌分表情肌和咀嚼肌两部分，前者由面神经支配，后者由三叉神经运动支支配。此处所叙述面肌瘫痪仅讨论表情肌麻痹，即面神经麻痹的有关内容，面神经麻痹在脑神经疾患中较为多见，依据病因将其分成特发性(Bell)、外伤、感染、肿瘤、神经源性等5种主要类型。特发性面神经麻痹即Bell麻痹，作为单独的疾病详细介绍。其他类型面神经麻痹在此处叙述。
多发人群：所有人群
典型症状： 口眼歪斜 早上起床突然发现面颊动作不灵或歪斜 口角歪斜，无法说话 鼻唇沟变浅 口角下垂
临床检查： 口眼歪斜 早上起床突然发现面颊动作不灵或歪斜 口角歪斜，无法说话 鼻唇沟变浅 口角下垂
治疗费用：市三甲医院约（1000-3000元）
沉香十七味丸
“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
阿比多尔片
治疗由A、B型流感病毒等引起的上呼吸道感染。
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
