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孕妇樱桃可以吃吗
补充说明:孕妇樱桃可以吃吗
a******W 2021-10-30 21:40
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孕妇可以适量吃樱桃。
樱桃中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分,能够为机体补充所需的营养物质,并且还具有一定的抗氧化作用,有利于增强免疫力,提高抗病能力。
如果孕妇对樱桃过敏,则不可以吃樱桃,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,避免高糖、高脂食物摄入过多导致体重增长过快或妊娠期糖尿病的发生风险增加。建议定期进行产前检查,监测血糖水平,确保母婴健康。
2024-02-19 06:07
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