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腿肚子酸胀怎么按摩

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腿肚子酸胀怎么按摩

补充说明:腿肚子酸胀怎么按摩

2021-10-30 21:39

腿肚子 比目鱼 肌肉 针灸

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

腿肚子酸胀按摩时,应该顺时针按摩。此时,应该按摩腓肠肌、比目鱼肌和腘绳肌。先按顺时针方向从上到下、从前到后、从左到右按摩小腿大面积肌肉。通过这种方式,每天进行30分钟,3个以上周期的按摩可以达到去除小腿和胃酸的效果。按摩不要太重,患者能够忍受并感到舒适是合适的。如按摩无法缓解,建议患者前往正规中医医院的针灸按摩科进行治疗。

2022-04-25 22:43

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