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做月子能喝豆奶吗
补充说明:做月子能喝豆奶吗
2021-10-29 17:27
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精选回答(1)
坐月子一般是可以喝豆奶的。在分娩期间要保护好自己的身体,以免留下后遗症。平时不要吹冷空气,保持温暖,不要感冒。多喝水,不要长时间卧床。可以在家里适量锻炼,每天保持充足的睡眠,不要吃辛辣的食物。豆浆含有丰富的蛋白质,有助于促进奶水的分泌,豆奶可以帮助母乳喂养,补充母亲钙质。
2022-07-15 21:37
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医生回答(1)
月子时期是能够多喝豆浆的,含有大量蛋白质,只需是不吃辛辣刺激性食品就是能够了,多进食营养丰富易消化食品,多吃新鲜的水果菌类,加强体质降低自己免疫力。提议,平常注重好的生活习惯,维持愉快的心情缩小一切刺激性因素。注重好的卫生习惯,多用温水冲洗外阴维持部分的干净溶剂)气化。
2021-10-30 00:39
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