发病时间：不清楚
运动疲劳期多久时间
补充说明：运动疲劳期多久时间
a******W 2021-10-29 17:28
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
运动疲劳期一般在3-7天，由于每个人的体质不同，所以运动疲劳期的时间也会有所不同，具体的时间需要根据个人体质进行判断。
如果个人体质比较好，并且经常做运动，比如跑步、跳绳、游泳等，在运动过程中会消耗体内大量的能量，从而导致身体出现疲劳的情况，一般疲劳期在3天左右。如果个人体质比较差，并且不经常做运动，运动疲劳期的时间可能会相对较长，一般在7天左右。
运动后会导致体内的血液循环加快，并且肌肉会出现收缩，从而出现酸胀、疼痛等症状，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，会随着时间的流逝逐渐恢复。
如果出现运动疲劳的情况，建议及时停止运动，并通过热敷、按摩等方式进行缓解。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2021-10-29 22:49
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
