发病时间：不清楚
怀孕便秘是怎么回事
补充说明：怀孕便秘是怎么回事
a******W 2021-10-29 17:26
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕便秘可能是由孕期激素水平变化导致胃肠功能减弱、孕期饮食结构不合理、孕期活动量减少、孕期子宫压迫肠道以及孕期药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.孕期激素水平变化导致胃肠功能减弱
孕期体内孕酮和雌激素水平升高，抑制了肠道平滑肌的蠕动，使食物在消化道内停留时间延长，进而引起便秘。补充适量膳食纤维如燕麦片、红薯等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。
2.孕期饮食结构不合理
如果孕妇摄入过多精细加工食品，缺乏足够的膳食纤维，会导致大便体积减小，难以形成并顺利排出体外。调整饮食结构，增加粗粮杂豆类食物的比例，例如糙米、红豆等，可以改善便秘的情况。
3.孕期活动量减少
孕期运动量减少，胃肠动力下降，可能导致食物在肠道中滞留过长时间，从而引起便秘的发生。适当进行散步等活动，可促进肠道血液循环，缓解便秘的症状。
4.孕期子宫压迫肠道
随着胎儿逐渐发育成熟，子宫也会逐渐增大，会对周围的器官产生一定的压迫作用。当子宫压迫到直肠时，就会对排便产生影响，出现便秘的现象。可以通过轻柔地按摩腹部的方式来缓解不适感，但要注意力度不宜过大。
5.孕期药物副作用
部分药物会影响胃肠道的正常生理功能，导致消化吸收能力下降，进而引发便秘。若为病情需要，则应在医生指导下更换其他类型药物以减轻便秘症状，比如遵医嘱使用维生素B6片、叶酸片等。
建议患者定期进行盆底肌肉锻炼，加强肠道蠕动，预防便秘的发生。同时，孕妇应保持充足的水分摄入，每日至少饮水8杯以上，以软化大便，促进其顺畅排出。
2024-03-12 05:02
举报相关问题
向医生提问
孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
