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月子里可以吃泥鳅汤吗
补充说明：月子里可以吃泥鳅汤吗
a******W 2021-10-29 17:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月子期间可以适量吃泥鳅汤。
因为泥鳅中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质元素，能够为产后恢复提供营养支持，并促进乳汁分泌，有利于宝宝生长发育。
若产妇对泥鳅过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
饮食调理是坐月子的关键环节之一，需注意避免过于油腻或辛辣食物，同时保持均衡饮食以利于身体康复和乳汁分泌。
2024-02-22 14:49
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