首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 瓠子孕妇能吃吗

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量食用瓠子。
瓠子中含有的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动,改善孕期便秘的情况,而其丰富的维生素C则有利于增强免疫力,并支持胎儿健康发育。但需注意的是,由于其含有一定的糖分,过量摄入可能增加妊娠期糖尿病的风险,因此建议控制摄入量。
对于血糖偏高的孕妇而言,虽然瓠子中含有一定量的碳水化合物,但升糖指数较低,通常不会引起明显的血糖波动,所以也可以适当进食。
需要注意的是,瓠子属于一种易消化的食物,若一次性吃得过多可能会导致腹胀、腹泻等不适症状发生,所以要避免暴饮暴食。

2024-02-27 06:18

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孕期便秘

产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。

  • 症状起因:①膨大的子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。②孕妇内分泌水平变化,孕激素增多,而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,引起排便困难。③孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤维,粪便量减少,缺乏对肠壁刺激的推动作用。④孕期活动减少,影响结肠的蠕动。⑤孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物有常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的又一重要原因。

  • 可能疾病:风秘  子满  脏毒便血  便秘  

  • 就诊科室:产科

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