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西梅孕妇可以吃吗
补充说明：西梅孕妇可以吃吗
a******W 2021-10-29 17:26
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
西梅是日常生活中较为常见的一种水果，孕妇可以适量食用。
西梅中含有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质等营养元素，能够促进肠道蠕动，缓解孕期便秘症状，并且不会引起不良反应。
需要注意的是，对于患有妊娠期糖尿病或血糖偏高的孕妇，则不建议过多食用西梅，以免导致血糖波动。
孕妇在食用西梅时要控制好摄入量，避免过量食用造成胃肠道负担加重，出现腹痛、腹泻等症状。
2024-01-15 21:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
